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素食

素食

更新时间:2024-12-01 04:00:01 浏览次数:10
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素食是一种以植物性食物为主要来源的饮食方式。它不包括肉类、禽类、鱼类等动物性食品。素食的种类丰富,有纯素食、蛋奶素食等不同类型。如今,越来越多的人选择素食,一方面是出于对动物权益的关注,另一方面也因为素食对健康和环境有益。例如,素食可以降低患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险,同时减少畜牧业对环境的负面影响。

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