抗敏措施主要是针对过敏问题采取的一系列方法。包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物、增强自身免疫力等。例如，对花粉过敏的人在花粉季节减少外出，佩戴口罩；出现过敏症状时及时服用抗过敏药物。这些措施旨在减轻过敏反应，提高生活质量。
抗过敏性鼻炎的有效措施有哪些？
介绍了抗过敏性鼻炎的有效措施，包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗和保持良好生活习惯。
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