戒烟指的是吸烟者主动或被动地停止吸烟行为。从内涵看，它是对烟草依赖的一种克服，外延则涉及个人健康、生活习惯改变等方面。在不同语境中，它既可是个人为健康做出的选择，也可是政策推动下的行为。比如小李为备孕决定戒烟，通过逐步减少吸烟量、用替代品转移注意力等方法成功戒掉。戒烟能降低患癌风险、改善心肺功能等。
戒烟后如何缓解过敏性鼻炎症状的有效方法
本文讲述了戒烟与过敏性鼻炎的关系，介绍了戒烟后缓解过敏性鼻炎症状的多种有效方法，包括鼻腔清洁、增强免疫力、远离过敏原、中医调理及保持良好心态等，助力患者摆脱鼻炎困扰。
过敏性鼻炎患者戒烟戒酒的好处及方法
本文详细介绍了过敏性鼻炎患者戒烟戒酒的好处，如减轻鼻腔炎症、提高免疫力等，并分享了实用的戒烟戒酒方法，帮助患者通过戒烟戒酒改善身体状况，缓解过敏性鼻炎症状 。
安徽省第二人民医院
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孙志强 主任医师
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