柑橘类水果是芸香科下属植物，包含橙子、橘子、柚子、柠檬等多个品种。它们通常具有独特的香气和酸甜的口感，富含维生素C、类黄酮等营养成分，有抗氧化、增强免疫力等功效。在实际场景中，常被直接食用，也用于制作果汁、果酱等。例如，橙子汁是常见的饮品，柠檬常被用于调制鸡尾酒或为食物增添风味。
缓解鼻炎症状的饮食建议：七种食物选择
本文介绍了七种有助于缓解鼻炎症状的食物，包括柑橘类水果、生姜、蜂蜜等。阐述了它们各自对鼻炎的作用原理，并结合实际案例与统计数据，为鼻炎患者提供饮食方面的参考建议 。
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