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气血

更新时间：2025-02-11 05:54:02 浏览次数：19

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气血是中医术语，气是人体各种机能活动的动力，具有温煦、推动等作用；血是运行于脉道内的红色液体，有营养和滋润全身的功能。气血相互依存，气能生血、行血、摄血，血能载气。比如人在过度劳累后气血不足，会出现面色苍白、头晕乏力等症状。在养生保健中，常通过饮食、运动等调理气血。

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