穿袜子入睡是一种睡眠习惯。有些人觉得穿袜子睡觉能让脚部更温暖，从而有助于提高睡眠质量。在寒冷的季节尤其常见。例如在冬季，很多人会选择穿宽松舒适的袜子入睡，以保持脚部温暖，促进身体放松。但也有人认为穿袜子睡觉会让脚部不透气，影响舒适度。
穿袜子入睡：一个令人惊讶的鼻炎治疗法
文章探讨穿袜子入睡这一奇特方法对鼻炎的治疗作用，分析原理、分享案例及注意事项，同时提及其他辅助治疗方法。
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