维生素流失指人体中的维生素因各种原因减少或失去。例如不良饮食习惯，如过度加工食物、挑食等可能导致某些维生素摄入不足；长期不良生活方式如吸烟、酗酒、熬夜等也会加速维生素流失。此外，一些疾病状态和特殊生理时期如孕期、哺乳期等也会使维生素流失加剧。
鼻炎反复，维生素悄悄流失的秘密
本文探讨鼻炎反复的原因，分析维生素与鼻炎的关系及鼻炎反复导致维生素流失的秘密，还介绍了补充维生素的方法。
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