月子期间指的是产妇分娩后身体恢复的一个特定时间段。在此期间,产妇身体较为虚弱,需要精心调养。通常包括合理的饮食搭配,如多摄入营养丰富的食物;充分的休息,保证充足睡眠;适当的运动,帮助身体恢复机能等。对产妇的心理关怀也很重要,避免产后抑郁。
产妇如何应对月子期间的过敏性鼻炎?
产妇月子期间患过敏性鼻炎可从避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、注意饮食、保持室内环境清洁和适当运动等方面应对,严重时可在医生指导下用药。
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