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 维生素D

维生素D

更新时间:2025-01-02 10:36:01 浏览次数:5
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维生素 D 是一种脂溶性维生素。它可以促进钙、磷的吸收,维持骨骼健康。人体可通过晒太阳及摄入富含维生素 D 的食物来获取。在婴幼儿成长、老年人预防骨质疏松等方面发挥重要作用。缺乏维生素 D 可能导致佝偻病、骨软化症等疾病。

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