维生素 C 是一种水溶性维生素，在人体中具有重要作用。它能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，有助于伤口愈合。在水果如橙子、柠檬中含量丰富。很多人通过食用水果或补充剂来获取维生素 C。它还具有抗氧化作用，能减少自由基对身体的损害。
维生素与过敏性鼻炎的关系研究
本文探讨了维生素在预防和治疗过敏性鼻炎中的作用，并通过相关统计数据支持这一观点。
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