痰湿体质是一种中医常见的体质类型。表现为身体肥胖、腹部肥满松软、面部油脂较多等。常感肢体沉重、困倦，容易出现胸闷、痰多等症状。多因饮食不节、缺乏运动等因素形成。在调理上，可通过饮食调整，如多吃清淡食物，避免肥甘厚味；加强运动，促进气血流通；也可采用中医的艾灸、拔罐等方法辅助调理。
痰湿体质与过敏性鼻炎的关系
本文探讨了痰湿体质与过敏性鼻炎的关系，并提供了调理建议，以帮助预防过敏性鼻炎。
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