体寒是一种身体状态，表现为身体怕冷、手脚冰凉等。女性较为常见，可能因不良生活习惯如过度贪凉、缺乏运动等引起。体寒会影响身体健康，可能导致免疫力下降、月经不调等问题。在调理方面，可以通过饮食调整，多吃温热食物，如羊肉、生姜等；也可适当运动，促进血液循环。
体寒引发的过敏性鼻炎中医调理方法探索
本文探讨了体寒与过敏性鼻炎的关系，并介绍了几种中医调理方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
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