维生素补充是指通过食物、营养品等方式获取人体所需的各种维生素，以维持身体正常的生理功能。不同的维生素在身体中发挥着不同的重要作用，如维生素 C 可增强免疫力，维生素 D 有助于钙的吸收等。在日常生活中，人们可以通过均衡饮食来补充维生素，也可在特定情况下使用维生素补充剂。
- 维生素补充，如自身免疫失衡与维生素缺乏有关。
文章探讨了自身免疫失衡与维生素缺乏的关联，介绍了补充维生素的方法，并通过案例分析强调其重要性。
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