叩首疗法是一种传统的养生方法。通过磕头的动作，以头部触地或其他柔软物体，达到促进血液循环、放松身心、调整身体状态的目的。例如一些人在冥想或进行身心调养时会采用叩首疗法。它主要借助身体的动作来影响内在的生理状态，具有一定的独特性。
叩首疗法：缓解过敏性鼻炎的自然方法
本文介绍了叩首疗法这一自然疗法，探讨了其对于缓解过敏性鼻炎症状的效果和操作方法。
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