“运动辅助”指在运动过程中为提升运动效果、降低运动风险而提供的帮助。例如使用运动手环来监测心率、运动步数等数据，为运动者调整运动强度提供参考。还包括专业的运动护具，如护膝、护腕等，能有效减少运动损伤。运动辅助也可以是运动 APP，提供运动课程及训练计划。
跳绳可能真的可以缓解鼻炎症状吗？
跳绳可能对身体健康有益，但目前不能确定能直接缓解鼻炎症状，鼻炎患者应积极治疗鼻炎，也可选择适合自己的运动辅助。
安徽省第二人民医院
三甲
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中国人民解放军西部战区总医院
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孙志强 主任医师
新乡市第一人民医院
杨一晖 主任医师
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姜永进 主任医师
盐城市第一人民医院
陈奕辉 主任医师
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胡民 主任医师
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赵洪春 主任医师
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