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亚健康状态

亚健康状态

更新时间:2024-12-27 06:54:01 浏览次数:3
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亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的一种临界状态。表现为身体疲劳、睡眠不佳、记忆力减退、情绪不稳定等。许多上班族由于工作压力大、生活不规律等原因,容易处于亚健康状态。例如,长期熬夜加班的人可能会出现头晕、乏力等症状。亚健康状态如果不加以重视,可能会发展为各种疾病。

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