自然选择指生物在生存斗争中适者生存、不适者被淘汰的过程。在自然界中，生物个体都有遗传和变异的特性，具有有利变异的个体，容易在生存斗争中获胜而生存下去；具有不利变异的个体，则容易在生存斗争中失败而死亡。例如长颈鹿的脖子长度，经过长期自然选择，长脖子的长颈鹿更易获取高处食物而生存下来。
中药疗法：缓解过敏性鼻炎的自然选择
<本文介绍了中药疗法在缓解过敏性鼻炎方面的优势及具体方法，包括中药内服、熏蒸和穴位按摩等，并强调了使用中药疗法的注意事项。>
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