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中药食疗法

中药食疗法

更新时间:2024-12-21 11:54:01 浏览次数:6
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中药食疗法是利用具有药用价值的食物来调理身体、预防和治疗疾病的一种方法。它将传统中药与日常饮食相结合,以食为药,寓医于食。例如,红枣可健脾益胃、补气养血;枸杞能滋补肝肾、明目。中药食疗法强调根据个人体质和病情进行合理搭配,在日常饮食中达到养生保健和辅助治疗的目的。

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