抗过敏指的是身体对某些过敏原产生过度反应时，采取的一系列应对措施。比如有些人对花粉过敏，接触后会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。抗过敏可以通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物等方式实现。在日常生活中，对于易过敏人群，了解自己的过敏原并做好防护至关重要。
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