气功疗法是一种通过特定的呼吸、身体姿势和心理调节来促进身心健康的治疗方法。它强调调节气息、放松身心、提升身体的能量流动。例如，一些人通过气功来缓解压力、改善睡眠质量。气功疗法历史悠久，在传统中医中占有一定地位，它注重身心合一，通过内在的调节来达到治疗疾病和保持健康的目的。
气功疗法：改善儿童鼻炎的自然之选
本文探讨了气功疗法在改善儿童鼻炎方面的应用，提供了具体的实践方法和科学依据，旨在为家长提供一种自然且有效的健康选择。
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