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不用药物

不用药物

更新时间:2024-12-19 09:00:02 浏览次数:6
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“不用药物”意味着在处理健康问题或实现某种目标时,不依赖传统的药物治疗手段。例如在一些轻微的身体不适时,可通过调整饮食、增加运动、改善睡眠等方式来促进身体恢复。在心理调节方面,也可采用冥想、放松训练等非药物方法。

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