金刚功是一种传统的养生功法。它通过特定的动作组合，引导身体的能量流动，以达到强身健体、调理身心的目的。练习金刚功可增强身体的柔韧性、协调性和免疫力。例如，一些长期坚持练习的人表示身体状况得到明显改善，精神更加饱满。
锻炼练金刚功能缓解过敏性鼻炎吗？
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