北京
“日常护理”指在日常生活中对身体、皮肤、头发等进行的常规保养和维护。比如每天洗脸、刷牙、涂抹护肤品等属于皮肤日常护理；定期洗头、使用护发产品是头发日常护理。在健康方面，合理饮食、适度运动、充足睡眠也可视为身体的日常护理。其目的是保持良好状态，预防疾病和问题的出现。
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