冷水洗脸是一种日常护肤习惯。用冷水洗脸能增强皮肤的抵抗力，收缩毛孔，使皮肤更加紧致。例如在冬季，坚持冷水洗脸可让脸部更好地适应寒冷环境。同时，冷水洗脸还能刺激血液循环，对皮肤健康有益。
不花钱治过敏性鼻炎的10个自然疗法
文章介绍了不花钱治疗过敏性鼻炎的 10 个自然疗法，包括生理盐水洗鼻、按摩穴位等，帮助患者缓解症状。
安徽省第二人民医院
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孙志强 主任医师
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杨一晖 主任医师
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陈奕辉 主任医师
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