北京
饮食清淡指在饮食中减少油腻、辛辣、重口味食物的摄入，多选择清淡、易消化的食材和烹饪方式。例如，多吃蔬菜、水果、粗粮等，烹饪时少用油脂、盐和各种调味料。饮食清淡有助于维持身体健康，如降低心血管疾病风险、减轻肠胃负担等。在养生人群和一些疾病患者中应用广泛。
显示全部鼻炎如何影响味觉？吃东西为何没味道？
鼻炎会影响味觉是因为鼻腔通气不畅导致气味分子难以到达嗅区黏膜，从而影响嗅觉进而影响味觉。积极治疗鼻炎可改善，注意饮食清淡和保持良好生活习惯。
中医草药如何缓解鼻炎症状？
中医草药可缓解鼻炎症状，需在中医师指导下使用，副作用相对较小，同时要注意饮食和保暖等。
关于治疗鼻炎时的饮食：海鲜可以吃吗？
在鼻炎治疗期间一般不建议吃海鲜，可能会加重症状或影响恢复，若不确定是否过敏可做过敏原检测，治疗期间饮食宜清淡。
辛辣食物对鼻炎有疗效吗？
辛辣食物对鼻炎无疗效且可能加重症状，治疗期间应避免食用，保持饮食清淡有助于鼻炎恢复。
