北京
饮食清淡指在饮食中减少油腻、辛辣、重口味食物的摄入，多选择清淡、易消化的食材和烹饪方式。例如，多吃蔬菜、水果、粗粮等，烹饪时少用油脂、盐和各种调味料。饮食清淡有助于维持身体健康，如降低心血管疾病风险、减轻肠胃负担等。在养生人群和一些疾病患者中应用广泛。
显示全部关于治疗鼻炎时的饮食：海鲜可以吃吗？
在鼻炎治疗期间一般不建议吃海鲜，可能会加重症状或影响恢复，若不确定是否过敏可做过敏原检测，治疗期间饮食宜清淡。
辛辣食物对鼻炎有疗效吗？
辛辣食物对鼻炎无疗效且可能加重症状，治疗期间应避免食用，保持饮食清淡有助于鼻炎恢复。
