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后背软

后背软

更新时间:2024-12-05 01:45:01 浏览次数:11
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“后背软”通常指后背部位感觉柔软,缺乏力量支撑。可能是由于身体缺乏锻炼、肌肉无力导致,也可能是在特定姿势下或疲劳状态时的感受。例如,长期伏案工作的人,后背肌肉可能会变得松软。在健身领域,可通过针对性的背部训练来增强后背力量,改善后背软的状况。

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