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鼻炎困扰:晚上睡觉为何总打呼噜?

提问时间:2025-01-08 01:16:53 浏览:1
鼻炎困扰:晚上睡觉为何总打呼噜?
问题描述:
我有鼻炎,最近晚上睡觉的时候总是打呼噜,这让我很苦恼。我想知道为什么鼻炎会导致晚上睡觉打呼噜呢?是鼻炎加重了吗?还是有其他的原因呢?
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张宜

张宜 主任医师

福州市第二医院

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鼻炎患者晚上睡觉打呼噜是比较常见的现象。这主要是因为鼻炎会导致鼻腔通气不畅。当鼻腔堵塞时,呼吸气流就会受到阻碍,从而引起打呼噜。 一方面,鼻炎会使鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多,这些都会影响空气的流通。比如过敏性鼻炎,接触到过敏原后,鼻腔黏膜会迅速发生过敏反应,出现水肿、瘙痒等症状,进一步加重鼻腔的堵塞程度。 另一方面,长期的鼻炎可能会引起鼻腔结构的改变,如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,这些也会导致鼻腔通气功能下降,从而增加打呼噜的可能性。 如果鼻炎患者同时还存在肥胖、扁桃体肥大、舌根后坠等问题,那么打呼噜的情况可能会更加严重。 需要注意的是,如果打呼噜的情况比较严重,还可能会出现睡眠呼吸暂停综合征,这是一种比较危险的情况,需要及时就医治疗。 如果你的鼻炎导致晚上睡觉打呼噜,可以尝试以下方法缓解: 1. 积极治疗鼻炎,使用鼻喷药物、口服抗过敏药物等,减轻鼻腔黏膜的肿胀和分泌物。 2. 保持鼻腔清洁,可以使用生理盐水冲洗鼻腔。 3. 睡觉时尽量保持侧卧姿势,这样可以减少舌根后坠,减轻打呼噜的症状。 4. 避免过度劳累和饮酒,这些因素可能会加重打呼噜。 不要过于担心,只要积极治疗鼻炎,采取正确的方法缓解打呼噜的症状,一般都可以得到改善。
Tips:

解释鼻炎患者晚上睡觉打呼噜的原因及缓解方法。

此回答由提问网友于 2025-01-08 03:45:01 被采纳
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