穴位按摩无效？这些穴位不能缓解鼻炎

穴位按摩对于缓解鼻炎症状在一定程度上是有帮助的，但效果因人而异。首先，按摩的方法和力度很重要。如果按摩方法不正确，比如按压力度过轻或过重、按摩时间过短等，都可能导致效果不佳。

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，正确按摩此穴位可以起到通利鼻窍的作用。按摩时可以用食指指腹轻轻按揉，每次 1 至 3 分钟。

印堂穴在两眉头连线的中点，按摩此穴位可以清头明目、通鼻开窍。按摩时可用拇指或中指指腹按揉，力度适中，每次 2 至 3 分钟。

如果穴位按摩无效，可能有以下原因：一是鼻炎的类型不同，穴位按摩对某些类型的鼻炎效果可能不明显。比如过敏性鼻炎，如果没有脱离过敏原，单纯依靠穴位按摩很难取得显著效果。二是病情的严重程度，如果鼻炎症状比较严重，仅靠穴位按摩可能无法完全缓解症状，需要结合药物治疗或其他治疗方法。三是个体差异，每个人的身体状况和对穴位按摩的反应都有所不同。