应变性鼻炎：了解症状与治疗方法

大家好，今天咱们聊聊一个挺常见的问题——应变性鼻炎。可能很多人听到这个词会有点陌生，但说到过敏性鼻炎，大家应该就熟悉多了。应变性鼻炎，其实也就是过敏性鼻炎，是一种常见的呼吸道疾病，尤其在春秋季节，由于花粉、尘螨等过敏原的刺激，很多人的鼻子就开始“闹情绪”了。

症状表现

应变性鼻炎的症状，说起来挺让人难受的。首先，最典型的就是鼻子痒，感觉鼻子里像有蚂蚁在爬，让人忍不住想去挠。接着，就是打喷嚏，一连串的喷嚏，有时候打得眼泪都出来了。再有就是流鼻涕，清水一样的鼻涕，流个不停，让人很是尴尬。最后，鼻塞，鼻子不通气，晚上睡觉都得张着嘴呼吸，很是影响睡眠质量。

发病原因

说到应变性鼻炎的发病原因，那可真是多种多样。有的人是对花粉过敏，有的人是对尘螨过敏，还有的人是对动物皮屑过敏。总之，就是外界的某些物质刺激了鼻子，引发了过敏反应。当然，除了这些外界因素，个人的体质和遗传也有一定的影响。有的人天生就是过敏体质，对很多东西都容易过敏。

治疗方法

对于应变性鼻炎的治疗，咱们得讲究科学。首先，避免接触过敏原是最重要的。比如，对花粉过敏的人，在花粉季节就要少出门，出门也要戴口罩。对尘螨过敏的人，就要保持家里的清洁，勤换洗床上用品。其次，药物治疗也是必不可少的。常用的药物有抗组胺药、糖皮质激素鼻喷雾等，可以有效缓解症状。当然，用药一定要在医生的指导下进行，不能自己乱用药。

预防措施

除了治疗，预防也是非常重要的。平时要注意增强身体抵抗力，多锻炼，保持良好的作息。饮食上也要注意，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。另外，保持室内空气清新，定期开窗通风，也是预防应变性鼻炎的有效方法。

统计数据

根据中国过敏性鼻炎流行病学调查，我国过敏性鼻炎的患病率约为10%~25%，且呈逐年上升趋势。其中，儿童和青少年的患病率更高。这说明，应变性鼻炎已经成为影响人们健康的重要问题，需要引起我们的重视。

最后，我想说的是，应变性鼻炎虽然不是什么大病，但发作起来也挺难受的。所以，我们还是要重视起来，及时就医，科学治疗，做好预防，让自己的鼻子“听话”，不再“闹情绪”。