过敏性鼻炎必备神器分享，一网打尽！

过敏性鼻炎，这个让人头疼不已的小毛病，不知道困扰了多少人。每到换季或者接触到过敏原的时候，那喷嚏一个接着一个，鼻涕也是止不住地流，实在是让人苦不堪言。不过别担心，今天我就来给大家分享一些过敏性鼻炎必备的神器，让你轻松应对这个小麻烦。

一、鼻腔冲洗器

鼻腔冲洗器绝对是过敏性鼻炎患者的好帮手。它可以通过冲洗鼻腔，将鼻腔内的过敏原、灰尘、细菌等冲洗掉，减轻鼻腔的炎症反应。根据一项调查显示，使用鼻腔冲洗器的过敏性鼻炎患者，症状缓解率可以达到 70%以上。

使用鼻腔冲洗器的时候，要注意选择合适的冲洗液，一般来说，生理盐水是比较好的选择。同时，冲洗的时候要注意方法，不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。

二、空气净化器

对于过敏性鼻炎患者来说，空气质量非常重要。空气中的灰尘、花粉、宠物毛发等都是常见的过敏原，而空气净化器可以有效地过滤这些过敏原，提高空气质量。有研究表明，在使用空气净化器的房间里，过敏性鼻炎患者的症状发作次数明显减少。

在选择空气净化器的时候，要注意选择过滤效果好、噪音小的产品。同时，要定期更换滤网，以保证空气净化器的过滤效果。

三、抗过敏药物

当过敏性鼻炎发作的时候，抗过敏药物可以有效地缓解症状。常见的抗过敏药物有抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。抗组胺药可以抑制组胺的释放，减轻过敏反应；鼻用糖皮质激素可以减轻鼻腔的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。

但是，抗过敏药物也有一些副作用，比如嗜睡、口干等。所以，在使用抗过敏药物的时候，要严格按照医生的建议使用，不要自行增减药量。

四、防护口罩

出门的时候，佩戴防护口罩可以有效地阻挡空气中的过敏原。特别是在花粉季节或者雾霾天气，防护口罩更是必不可少。有数据显示，佩戴防护口罩可以降低过敏性鼻炎患者的症状发作风险。

在选择防护口罩的时候，要注意选择密封性好、过滤效果好的产品。同时，要定期更换口罩，以保证防护效果。

总结

过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但是却会给患者的生活带来很大的困扰。不过，只要我们掌握了一些必备的神器，就可以有效地缓解症状，提高生活质量。鼻腔冲洗器、空气净化器、抗过敏药物、防护口罩，这些都是过敏性鼻炎患者的好帮手，大家可以根据自己的实际情况选择使用。